2009-01-23

กรีนที เพื่อสุขภาพดีอย่างธรรมชาติ

กรีนที เพื่อสุขภาพดีอย่างธรรมชาติ
ใคร ๆ ก็ ว่าธรรมชาติมักสร้างสรรค์สิ่งที่ดีที่สุดจริงแค่ไหนลองดูกรีนทีหรือชาเขียวซิ นอกจากอร่อยชื่นใจแล้ว ยังมีประโยชน์ต่อการทำงานทุกระบบในร่างกายของเรา ไม่ว่าจะเป็นระบบประสา กล้ามเนื้อ ย่อยอาหาร เผาผลาญอาหาร ระบบหลอดเลือด และหัวใจ
ใบชาเขียวธรรมชาติ มีสารประกอบตามธรรมชาติมากมาย ล้วนแล้วแต่เป็นประโยชน์ต่อการทำงานของระบบต่าง ๆ ในร่างกายทั้งสิ้น เช่น ประโยชน์ต่อระบบประสาท คือ ช่วยให้ร่างกายตื่นตัว กระฉับกระเฉง สดชื่น ประโยชน์ต่อระบบการย่อยอาหาร ช่วยให้ร่างกายหลั่งน้ำย่อย การดื่มชาเขียวหลังอาหาร จึงช่วยให้คุณสดชื่น ไม่อึดอัด รวมทั้งยังมีผลต่อระบบกล้ามเนื้อ โดยช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายคุณจึงไม่รู้สึกเหนื่อยง่ายอีกด้วย
นอกจากนี้สารธรรมชาติในใบชาเขียวมีประโยชน์ต่อระบบหลอดเลือดและหัวใจ โดยช่วย ลดระดับคอเลสเตอรอล และลดความเสี่ยงต่อการเกิดไขมันอุดตันในเส้นเลือด ดังนั้น คนดื่มชาเขียวจึงมีหลอเลือดและหัวใจที่แข็งแรง
และสุดท้ายซึ่งเป็นยอดปรารถนาของทุกคน คือ ชาเขียวมีผลต่อผิวพรรณ เพราะสารโพลีฟีนอลในชาเขียวช่วยลดการเกิดอนุมูลอิสระ จึงชะลอความชรา ช่วยให้ผิวพรรณสดชื่นอ่อนเยาว์ได้เป็นอย่างดี
นอกจากนี้ ชาเขียวยังอุดมด้วยวิตามิน และสารที่ทำให้ร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง ทำงานได้อย่างสมดุลอีกด้วย
มีของวิเศษใกล้ตัวอย่างนี้แล้ว จะเฉยอยู่ได้ยังไง มาดื่มให้อร่อยชื่นใจ และรับประโยชน์จากใบชาเขียวธรรมชาติแท้ ๆ กันดีกว่า